BikeRunners starten mit NordicWalking-Kurs in den Frühling
Kostenloser Nordic Walking Kurs für Neueinsteiger und Anfänger!
Stockheim
Nach Ostern wird es endlich mal Zeit, an die angesammelten Winter-Pfunde zu denken, diese abzulegen und an seiner eigenen Fitness zu arbeiten. Um wieder fit in den Frühling zu starten
bietet der ASC BikeRunners Frankenwald e.V. durch seinen Nordic-Walking Trainer Reinhard
ab Dienstag, den 13.04.2010 einen Nordic-Walking Kurs für Anfänger und Neueinsteiger an.
Zu diesem Kurs der sich über 3 Trainingseinheiten (Trainingstagen) zu je 1,5 Stunden erstreckt sind alle Interessierten ganz herzlich eingeladen.
Die Trainingseinheiten sind:
Dienstag, den 13.04.2010 um 19.00 Uhr, Donnerstag, den 15.04.2010 um 19:00 Uhr und am Samstag, den 17.04.2010 bereits um 10:00 Uhr in der Früh.
Treffpunkt ist jedesmal an der Tennisanlage in Stockheim - An der Hasslach - Gleich bei Altenpflegeheim Hasslach-Blick. Es kann auch an einzelnen Tagen mitgemacht werden.
Der Grundkurs wird durch einen erfahrenen Nordic-Walking Trainer abgehalten.
Auch Fortgeschrittene, die ihre Techniken verbessern möchten sind gerne eingeladen an diesen
3 Tagen teilzunehmen.
Voranmeldungen sind möglich über e-mail an info(at)asc-bikerunners-frankenwald.de
oder telefonisch unter 09261/627730. Wer sich nicht rechtzeitig anmelden kann, kann dennoch
am Kurs teilnehmen.
Einfach am Dienstag den 13.04. um 19:00 Uhr beim Tennisheim dabei sein.
Der Kurs ist für alle Interessierten völlig kostenlos. Stöcke können zur Verfügung gestellt werden.
Bitte in angebrachter Sportbekleidung mit Turnschuhen zum Treffpunkt kommen.
Die "BikeRunners" möchten mit diesem Angebot eine breite Masse von Menschen ansprechen, die sich fit und gesund halten wollen. Zum Kurs gibt es keine besonderen Voraussetzungen. Sportbekleidung (Der Witterung angepasst), evtl. ein Handtuch, genauso wie eine Flasche Wasser für danach sind zu empfehlen.
Mitmachen kann wirklich JEDER, da der Kurs als Grundkurs aufgebaut ist.
Das NordicWalking-Team der BikeRunners freut sich auf Ihre Teilnahme. (mw)
Bildnachweis: © wrw bei pixelio.de
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